News

Știm că în această perioadă, mergi în vizită pe la rude și prieteni pentru a le ura sărbători fericite și un an nou cu multe împliniri, și mai știm că gospodinele îți pun pe masă cele mai bune mâncăruri ce se fac în această perioadă. De poftă sau din bun simț trebuie să mănânci măcar puțin.Dar cum vizitele sunt multe și mâncarea este bună, stomacul primește un aport caloric destul de ridicat ce duce la acumularea kilogramelor în plus, de care, mai devreme sau mai târziu trebuie să scapi. De aici, ai 2 alternative: -Prima ar fi mersul la sală,...